志愿者能怎样协助大规模核酸检测？（内含报名及上岗指引）
为进一步保障
新冠病毒大规模核酸检测
组织、采样、检测、报告全流程规范
确保实施安全有序、便捷高效
广东省新冠肺炎防控指挥办
新冠病毒检测工作专班制定
《广东省新冠病毒大型核酸检测工作指引（试行）》
一条视频了解核酸检测流程
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配合防疫，人人有责让我们一起为广东加油！
你也想加入志愿者队伍吗？
在协助检测核酸、接种疫苗时
志愿者该如何提升自身专业化水平？
来来来
请查收这份培训教程！
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志愿者如何协助检测核酸？
除此以外
还需要注意以下4点
其次，穿好你的志愿者马甲，并注意自身的仪容仪表。请尽量轻装上阵，不要带包包，不要带包包，不要带包包。
佛山南海区平洲华福御水岸小区外，南海志愿者身穿防护服站岗，为居民们配送生活物资。
广州志愿者在越秀区核酸检测点协助个人信息登记服务
疫情防控志愿服务微课堂
《普通志愿者个人防护建议》
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《如何正确使用红外线体温计》
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《如何让自己感觉更好——蝴蝶拍》
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外界物质环境的变化、个体内环境的变化以及社会大环境的变化都会对人的心理情绪造成影响，产生应激反应。应激，俗称“压力/紧张”，是人们对刺激的反应，是一种情绪状态。
如何快速安抚好自己的情绪呢？“蝴蝶拍”是一种寻求和促进心理稳定，帮助我们增加安全感和积极感受的方法之一。
《应激下的身心安顿法》
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“应激下的身心安顿法”，——这些练习不仅可以在重大应激性事件后使用，也可以用来应对日常压力。
呼吸：慢下来，把注意力带到呼吸上。呼吸是生命的根本，可以有意把注意力带到腹部，做几次深长的腹式呼吸。
打一个电话：给一个你信任的亲人、朋友或者社区中的支持性资源打个电话。或者给你觉得可能有需要的朋友、家人打个电话，并问问他们正在做什么。有时候，去支持别人也是一个帮助自己改善情绪的好办法。
着陆技术：如果你发现自己极度担心或焦虑，把注意力带回到当下。感觉一下双脚跟地面的接触，身体跟椅子的接触。动动手指头和脚趾头。环顾一下四周，快速地命名一下你所看到的各种东西。想一想一个你爱的或者深爱你的人的面容。哼唱你喜欢的童年时的歌。
改变：如果你整日坐着，请站起来，伸展一下身体，走动走动，给脸上泼一点冷水，或者干脆洗个冷水脸，呼吸新鲜空气。如果你整日忙个不停，给自己留几分钟，安静地坐一会儿，做一个“三步呼吸空间”的练习。
五指感恩：花一点时间，写出五件让你感恩的事情。或者板着手指头，说出五件让你感恩的事情。这样做的时候，请面带微笑。研究发现感恩练习可以让人体验到更大的平静、喜悦，拥有更健康的身体以及更深厚、更令人满意的人际关系。
记着，这些练习看似简单，如果你投入去做，它们会帮助你安顿身心，并帮助你与你的支持系统保持联结。
《防疫志愿服务培训教材》
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扫描二维码阅读电子书，教材内容包括“志愿服务通用知识”“防疫志愿者安全防护知识”“防疫志愿服务专业知识”三部分
亲爱的志愿者，您自身的安全是第一位的，也是我们最关心的！
请您切记：一要把自身的生命安全和身体健康永远放在第一位，上岗服务时要严格做好个人防护措施和健康保障，上岗前在知情自愿的基础上做到疫苗应接尽接；二要严格按照当地党政关于疫情防控总体部署，坚持本地化、社区化、组织化和安全第一原则，依法、科学、有序地参与疫情防控应急志愿服务。
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来源：三水志愿者
编辑：佛山新闻网 李细妹
审校：陈文钰、闵莘、刘丹红
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