「阳康」的人数越来越多但咳咳咳、胸闷、失眠的大有人在这是新冠后元气大伤？会不会“大白肺”？有没有“心肌炎”？还有男科、妇科、心理的后遗症问题？别急，禅医针对「阳康」人群存在的各种不适症状开设了「新冠康复门诊」「新冠康复门诊」包括哪些专科？以下专科医生联合坐诊，线上线下相结合，提供针对性的检查和治疗特色治疗服务。中医药康复医学部心内科男科关节骨科心理科值得一提的是禅医中医药康复医学部的专科门诊是针对新冠传统疗法康复门诊通过个性化辨证论治运用针灸、推拿、穴位贴敷、中药汤剂、膏方等中医药传统治疗手段解决新冠感染后各种不适的问题中医科李培勇副主任提醒各位以下几点需要注意“阳”后一直咳嗽要去拍片吗？感染后期，不少人还遗留干咳或咳嗽咯痰的症状，有如战斗结束后要打扫战场一样，炎症消退和修复上呼吸道受损黏膜都需要时间，如果短时间干咳，不需要过分担心，保证睡眠和营养是恢复免疫力最快的方式。也可以通过食疗、膏方等改善症状，如川贝冰糖雪梨、盐蒸橙子、川贝枇杷膏等，可以起到清热化痰，止咳润肺的效果。如果咳嗽症状持续4周仍不缓解，影响生活和睡眠；或者出现咯痰增加，尤其是咯大量黄色痰，或伴有胸痛；退烧后又发热反复，呼吸加快甚至呼吸困难，每分钟超过30次的，这几种情况要引起重视，应到医院进一步检查，例如验血常规，拍x光片或CT片，以排除有否合并支气管炎或肺炎。老人“阳”后要密切监测这3个指标

“阳康”两周内容易感染？转阴后还有传染性吗？北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾就网友关切的问题带来解读01问一直咳嗽咳痰怎么办？如果是干咳，用一些对症的止咳药就可以。如果有痰，早期是白色泡沫痰，后期出现黏痰甚至黄浓痰，一般主张用化痰的药。如果咳嗽几天痰的颜色由白色变成了黄色，痰量增加，出现了浓性痰，有可能是出现了合并细菌感染的情况，也可以用一些抗生素治疗，一般3到5天就可以。02问儿童感染是否一发热就去医院?仅有发热，其他症状不严重，可先居家观察。家长可做一些恰当护理，如温湿毛巾外敷儿童额头、退热贴外敷等。如发现孩子持续高热、嗜睡、精神反应差，或出现热性惊厥，应及时到医院就诊。03问感染者同住人须注意哪些生活细节?同住人尽量避免与有症状人员面对面接触，接触时做好防护，建议使用N95口罩和一次性手套。如需共用卫生间，做好共享区域的通风和消毒。04问“阳了”一天要喝多少水?喝水要适可而止，一天喝2升左右温开水即可。对于慢性肾脏疾病、心血管疾病患者，需要合理控制饮水量。05问如何判定自己已经转阴?按照第九版诊疗方案，首先是症状要好转，比如体温正常三天以上，呼吸道症状消失或者是明显缓解了。如果是有肺炎的，在

感染新冠病毒之后如何安排饮食利于更快恢复？头痛、咽痛、口干鼻塞、咳嗽、发热、恶寒……同时出现多个症状要注意什么？这份食谱建议请收好↓↓↓「小阳人」食谱建议COVID-1901【解痛、利咽、生津、通窍】(头痛、咽痛、口干、鼻塞)雪梨马蹄炖瘦肉材料：雪梨1个(不去皮)、马蹄200克(削皮)、瘦肉250克制法：雪梨切大块，马蹄一切二，瘦肉切小块。先烧开水，瘦肉焯水2分钟捞出。所有食材放入炖锅，加水适量。煮开后小火炖60分钟。3-4人用量。功能：润肺泻火、利咽止痛。

随着防疫“新十条”发布防疫政策放开大家不免担心：如果有了感冒症状不想去医院如何判断自己是普通感冒还是新冠？不小心成了小阳人居家治疗要怎么看医生买药？如何监测自己的症状？面对纷杂的“囤药指南”应该合理储备哪些药品？您关心的这些问题都可以在线免费直接问医生义诊活动一私人医生在线义诊内容私人医生在线问诊免费开放时间即日起，每天8-22点服务快速问诊、开药寄送、用药指导、饮食运动指导等。长按海报一键扫码即可收获属于自己的三甲医院私人医生健康问题在家即可随时问居家抗病毒治疗应该准备哪些药？私人医生为您整理了一份全面用药指南扫码即时咨询详情义诊活动二免费在线心理咨询内容1对1在线心理图文义诊时间12月12日至12月18日医生禅医心理科陈劲芝医生、刘成文医生、李水玲医生、钟森辉医生无论是居家隔离焦虑，还是婚姻家庭问题；无论是学业工作压力，还是孩子青春期叛逆；无论是产后忧郁，还是精神心理障碍问题。如您处于这些心理困境，请及时寻求专业心理咨询师的帮助。心理专家在线为您一对一答疑解忧，免费义诊，隐私保护，专业可靠。现在扫码即可预约，12月12日将开启免费义诊服务专家团队擅长心理评估、心理危机干预，各种情绪障碍、亲子关系、人际关系、婚恋家庭、青少年情绪与行为问题的心理咨询和治疗。义诊活动三专家在线答疑直播

秋天气候干燥很多街坊感到口干鼻干觉得自己是上火了就会喝凉茶来救急其实秋天出现一些小问题不必急着喝凉茶，煲汤也可以缓解小禅送您3款靓汤赶紧煲起来01消食汤谱

被毒蛇咬中，是否要断臂逃生？近日，来自新兴的2岁小孩婷婷（化名）在深夜突然被眼镜蛇咬，经过当地医院全力抢救保住性命，但伤口处坏死医生建议截肢。婷婷的父母带着她来到佛山复星禅诚医院（简称

01很多女性受到乳腺疾病的困扰比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、甚至乳腺癌等根据权威数据统计乳腺癌是目前全球发病率第一的癌症如果做到早发现，早诊断，早治疗大部分的乳腺癌患者都能治愈尤其是早期乳腺癌治愈率甚至可以达到90%以上籍着“世界乳腺癌防治月”禅医乳腺科推出乳腺体检优惠套餐佛山禅医乳腺优惠项目项目一：乳腺彩超特价:

太上头了一款名为「羊了个羊」的小游戏爆火不少人为此熬夜通关现在，越来越多人有熬夜的习惯明明困得睁不开眼了还是舍不得放下手机可能大家觉得熬夜没什么补补觉就能恢复其实，熬夜对身体的损害是不可逆的！那么，到底几点睡觉才算熬夜？Sep.17.2022几点睡才算是熬夜？关于几点睡才算熬夜的问题，有人说晚上12点不睡就是熬夜，到底是不是呢？

HEAT虾线是虾的肠道，确实不算干净，但是如果不小心吃了，也没多大事。专家提醒：虾经过高温烹饪后，虾线里的细菌会被高温杀灭，吃了对身体没太大影响，但是味道可能会差一点。【

63岁的何叔家住佛山市禅城区南庄镇溶洲，7月5日在田地里农作时左手手腕处被拇指大小的黑色蜘蛛咬伤，“当时觉得有点痒，一看原来是蜘蛛趴在手腕上，我一下就把蜘蛛拍死了。”

“癌症地图”新鲜出炉广东大肠癌发病率全国第一！大家都知道广东人的饮食是以清淡著称的为何如此清淡的饮食方式下大肠癌发病率还会这么高呢？让我们一探究竟1广东大肠癌发病率为什么高？#1饮食方式精细化广东人虽然吃得清淡，但是他们的饮食非常的精细，烹饪方面特别的“下功夫”。做很多食物都会配上熬制几个小时的靓汤，特别是面食，几乎不摄入粗粮。这种饮食方式会让膳食纤维摄入不足，肠道蠕动变慢，容易便秘，时间久了，肠道就容易出问题。#2喜欢吃烧腊广东菜很少看见油腻的食物，但是有一种食物是大家非常喜欢的，那就是烧腊。烧腊是一类粤菜的统称，包括有烤乳猪、烧鹅、叉烧、烧肉等肉菜。这种菜有非常高的油脂，吃多了会大大增加肠道的负担。#3喜欢吃宵夜很多本地广东人都有吃宵夜的习惯，街边的宵夜档和小吃摊总是非常的火爆。宵夜种类多种多样，其中不乏一些油脂含量高、热量高的食物。睡前吃太多油腻食物，不仅会让人长胖，还会影响肠道的蠕动，时间久了就容易诱发消化系统相关疾病。#4不重视大肠息肉根据相关数据显示，广东地区做肠镜的比例并不是很高，哪怕是检查出大肠息肉的人群，也不会定期去复查。要知道，大肠息肉是有机会发生恶变的，虽然不会一下子就发展成癌症

黄健教授开诊时间：周日下午，每月两次前列腺癌在我国男性所有恶性肿瘤中发病率排在第6位50岁后高发是一种不容大家小觑的癌症65%以上患者确诊时已属晚期或局部晚期有句话说「只要你活得足够久就一定会遇到前列腺问题」还真不是夸张今天我们来说说「前列腺癌」！【前列腺癌有什么症状】1早期症状几乎无症状！早期肿瘤长得并不大，不会挤压、影响周围的组织和排尿功能，所以几乎没有任何症状。2中晚期症状排尿异常！由于肿瘤长大压迫了输尿管或膀胱，可能出现尿频、尿急、排尿无力、尿流变细、中断、偏斜、分叉等症状，与前列腺炎类似。3需特别留意的症状间歇性血尿！前列腺肿瘤也可引起血尿，大多没有疼痛，血尿可能在几天内消失，然后再间断出现。很多病人认为就是上火了而拖延，最后耽误了病情。【前列腺癌如何早发现】1抽血化验肿瘤标志物血清前列腺特异性抗原（PSA）如果超过4ng/mL，就要怀疑前列腺癌的可能。2直肠指诊直肠指诊是早期发现前列腺癌的主要方法，医生通过肛门指检，可以触诊到前列腺，了解前列腺的大小、质地、有无结节等；3前列腺穿刺活检诊断前列腺癌的金标准，医师在超声实时引导下，通过细针在前列腺组织内穿刺9-16针，获取前列腺组织，送病理科进行最终病理确诊。为了关爱男性健康，让佛山泌尿系疑难杂症患者少跑路，就在家门口享受高水平的医疗服务，国内“一号难求”的泌尿外科专家

夏天来了奶茶、炸鸡、烧烤这「长胖三件套」怎么少得了三件套吃得过瘾可知道你肚子上的肉肉就是这么一步一步的形成吗而且一胖就全长腰呢？原因不仅是皮下脂肪多最重要的是内！脏！脂！肪！一定量的内脏脂肪可以支撑和保护人体的脏器，但过多也会危害身体健康。容易增加心血管疾病、代谢综合征、糖尿病、高血压、高血脂等疾病风险。内脏脂肪是否超标？有3个小方法，能快速让你知道你的内脏脂肪是否超标！量腰围一般男性腰围>90cm,

癌症是威胁市民健康的一大“杀手”那哪些东西致癌的可能性最高？离你最近的致癌物是什么？想知道答案，仔细看↓↓1“一类致癌物”即明确对人有致癌作用的物质，是影响癌症发生的因素之一。2大多数致癌物要持续、长期接触或摄入才会造成较大的损害，但减少接触或摄入致癌物仍是防癌的良好措施之一。下面介绍一些常见的“一类致癌物”一类致癌物：1、黄曲霉素黄曲霉多存在于发霉的花生、玉米、核桃、谷物等食物中，其毒素是目前已知致癌性最强的化学物质，也是可引起急、慢性中毒甚或死亡的剧毒。2、中式咸鱼中式咸鱼经高盐制作及人体内酶的作用后易生成致癌的亚硝胺，长期摄入增加患消化道癌和鼻咽癌的风险。3、加工过的肉类加工肉品的过程中添加亚硝酸盐，易与肉中蛋白质分解产生的胺形成致癌物亚硝胺，增加肠癌发生的风险。4、含酒精饮料含酒精饮料及与酒精饮料摄入有关的乙醛对口腔、咽喉、上呼吸道、肝、结直肠、乳腺癌症的发病均有作用，摄入酒精越多，罹患癌症的风险越大。5、苯并芘苯并芘来源于熏烤、高温烹调食品、香烟烟雾、汽车尾气等。烹饪肥肉、鸡皮、羊排等脂肪较多的食物时，如果烤焦、烤糊，该部分苯并芘的含量将大大提高。6、吸烟烟草中的明确致癌物有78种，吸烟以及吸二手烟已证实与肺癌、口腔癌、膀胱癌等几十种肿瘤密切有关。7、槟榔因槟榔较硬，咀嚼槟榔时易对口腔造成损害；槟榔里的含有大量生物碱促进上皮细胞凋亡。二者结合大大增加了患口腔癌的风险。7、甲醛甲醛主要来源于装修中使用的人造胶水，活性炭、植物等对其的吸附作用有限，建议新装修的房子在充分通风后再入住。8、感染类疾病幽门螺旋杆菌、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、人体免疫缺陷病毒I型、人乳头瘤病毒、华支睾吸虫等病原体的感染已被证实与感染部位的恶性肿瘤相关。撰稿：健康管理中心编辑、排版：黄凯柔更多推荐阅读：排卵期努力了，为什么还「怀不上」？女性「什么年龄」最容易长胖？带状疱疹，可打疫苗预防！女孩几岁“来月经”才正常？常喝一碗汤，血不虚，气色好！如何甩掉腰间的“游泳圈”？癌症在发作前2年就有征兆！

正在备孕的姐妹们应该都知道

很多人会感叹岁月是把杀猪刀破坏了颜值，油腻了形象到了一定的年龄身材就会开始走样身上的肥肉开始噌噌地长不管是谁好像都打破不了这个魔咒那么，发胖真的有年龄分界线吗？为什么年纪大了容易长胖?

指甲能反映人的身体健康？答案：是的，指甲是人体健康的晴雨表。然而健康的指甲大致相似，异常的指甲却各有不同。比如指甲变黑或出现一道黑线，这种情况你有吗？指甲突然变黑是不是得了什么怪病？看下去你就知道了...长在指甲上黑线是什么？

春季万物复苏病毒也会开始“复苏”了潮湿的天气是病毒繁衍、传播的温床一个不小心就容易患病尤其是此时乍暖还寒更是呼吸系统疾病的高发季节一定要小心流感和感冒的侵袭！感冒和流感不一样！在很多人看来，感冒与流感是同一种疾病。其实不是，感冒与流感二者之间虽然“长得像”，但也是有不同之处的，在治疗时应当正确区分流感和普通感冒，避免耽误病情。

政协委员与权威专家呼吁：预防带状疱疹，共助老年健康有这样一种病它带来的疼痛感像灼烧、像电击、像刀割、像针刺......它可在身体内潜伏数十年这种病，就是「带状疱疹」！目前带状疱疹疫苗适用于≥

擅长：中西医结合治疗不孕症、子宫内膜异位症、月经失调、先兆流产、宫颈HPV感染、孕前调理、中医体质辨识等。张苗苗中西医结合不孕不育中心专科医师中西医结合妇科硕士广东省基层医药学会妇科专业委员会委员

春天来了，容易春困湿重常常头昏头重，疲倦乏力，四肢困倦失眠没胃口，胃胀腹胀，口涩口气口淡无味喜吃重口味或者辛辣食物皮炎湿疹，大便粘稀，难以冲干净，苔白厚等收好这份祛湿秘籍以后怕你找不到常用的祛湿方法PART

经常有家长说我家孩子怎么就是长不高呢？好担心，我家娃比同班同学矮了一截我怎样抓紧机会让孩子长高呢？春季如约而至，阳气生发孩子们长高机会来了！3-5月是一年之中是孩子生长的黄金时期错过等一年！“生长推”适合哪些人群？1.生长发育缓慢，身高体重低于其他同龄人。2.脾胃弱，厌食，大便偏干或偏稀，身体瘦弱，营养不良。3.反复呼吸道感染、哮喘、鼻炎等疾病、免疫力低下。4.睡眠不安，容易惊醒，入睡困难。5.早产儿或低出生体重儿。以下这些推拿手法可调节脾胃疏经络、扶正气使孩子向均衡体质转变

日前，港媒报道女星祝WJ被曝因患肺癌离世肺癌“来势汹汹”很多都是出现了咳嗽、咳血等症状才想到去医院就诊到诊断时已属于晚期失去了手术机会所以早期肺癌筛查非常重要！来禅医免费胸部低剂量CT检查

健康管理服务是国家基本公共卫生服务项目之一是政府提供的咱们身边的免费福利！健康管理服务包含一个免费体检福利符合条件的可预约安排免费体检安排如下免费体检，政府买单体检对象：禅城区常住居民（户籍和非户籍均可），即日起只要满足以下任意一个条件，均可到我院享受每年一次的免费体检服务：1、65岁及以上（1957年12月31日前出生）的老年人；2、纳入社会化管理的企业退休人员；3、35-64岁的原发性高血压病、2型糖尿病患者。包含哪些体检项目？1、生活方式和健康状况评估；血压、身高体重、体格检查等；2、辅助检查：血常规、尿常规、空腹血糖、血脂、尿酸、肝肾功能、血型、心电图检测等；3、65岁以上老人增加腹部彩色B超检测（肝、胆、胰、脾）、胸片检查、骨密度检测等项目。糖尿病患者增加糖化血红蛋白检查和胸片检查。4、发放体检报告并进行专业健康指导。告知健康体检结果，对身体健康状况进行综合评价及专业健康指导。体检注意事项：1、新冠疫情防控要求，所有参加健康体检的人员应配合工作人员工作，佩戴口罩，出示健康码（无智能手机可只提供身份证）；对14天以内有境外人员、高危地区旅居史人员、与确诊阳性人员接触史、电子健康码是黄色或红色人员暂时不参加此次健康体检；2、体检时需携带个人身份证原件或其他有效证件；3、抽血及腹部B超检查需要空腹；4、年龄较大或行动不便的体检人员建议由家属陪同体检；5、体检前三天清淡饮食、忌油腻、禁烟酒、充足睡眠。报名方式服务对象报名方式体检地点65岁及以上的老年人1.到所属村居委领取体检券，村居委安排体检时间。2.拨打医院电话82263333预约一号楼4楼健康管理中心（原体检中心）35-64岁的高血压或2型糖尿病患者无需到居委预约，到西医内科门诊导诊台咨询一号楼2楼西医内科门诊通过体检，及早发现疾病，早做治疗避免遭受更大的病痛和经济负担2022年免费体检开始啦！快转发给身边的人吧！更多推荐阅读：孕妇下腹持续剧烈腹痛，原来是……【免费】新冠病毒核酸检测！腐乳、臭豆腐真的健康吗？答案令人意外了！常喝一碗汤，血不虚，气色好！鼻咽癌

（班表变化请参考当日排班）更多推荐阅读：孕妇下腹持续剧烈腹痛，原来是……【免费】新冠病毒核酸检测！腐乳、臭豆腐真的健康吗？答案令人意外了！常喝一碗汤，血不虚，气色好！鼻咽癌

子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，30岁以上女性约20%有子宫肌瘤，在孕妈妈中，妊娠合并子宫肌瘤占0.3%-0.5%。子宫肌瘤患者怀孕后，一般情况下相互之间无明显影响,

广东人，春节三款必煲靓汤！腐乳、臭豆腐真的健康吗？答案令人意外了！常喝一碗汤，血不虚，气色好！『便便』拉不干净其实是种病！癌症在发作前2年就有征兆！

扫码开单交完钱后还要扫粤核酸二维码填表生成粤核酸码后截图保存后去排队打条码取样。可提前在家录入，生成二维码后截图保存，到采样点后可直接将二维码提供给医护人员读取信息，减少等候时间。2.

几天后开启吃吃吃的过节模式鸡、鹅、鸭、鱼、虾、蟹乳猪、烧乳鸽必不可少煎炸燥热辛辣油腻的食物可谓是吃尽了但在过节期间饮食不规律会破坏身体的健康状况那么哪些食疗方可以调节？今天禅医国医馆主任黎家楼主任中医师为您推荐春节必煲靓汤！推荐食疗方01西洋参乌鸡汤材料：西洋参10克，乌鸡1只(去毛和内脏)，干淮山15克，龙眼肉10克，陈皮3克，洗净后共同煲汤，1小时左右加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。功效：西洋参：性味甘寒微苦，能补气养阴。长期睡眠不足的最易虚火上炎，使咽干头晕，心烦口疮，西洋参是很适宜的。陈皮：理气调中，燥湿化痰。龙眼肉：补益心气02棉茵陈鲫鱼汤材料：炒扁豆、芡实、棉茵陈各15克，陈皮3克，蜜枣1~2个，鲫鱼约500克（略煎），生姜2片。功效：健脾化湿、和中止泻。适用于饮食积滞、肠胃功能不良。03川萆薢土茯苓猪骨汤材料：川萆薢、土茯苓各20克、赤小豆30克、猪骨500克、陈皮5克、蜜枣2粒。功效：解毒利湿（适合平时易倦怠、皮肤湿疮者）。更多健康问题咨询可扫码进入黎家楼医生主页进行在线咨询足不出户，在线问诊1月14日-2月28日复星健康倾情打造“名医直播迎新春呵护健康“星”开始”系列科普直播活动12位名医大咖亲临直播间，围绕家庭健康向公众送上一份诚意满满的健康年货。“让家庭更健康，让生命更美好”新年的健康愿景，从复星健康直播间开始吧！——更多健康科普直播，敬请关注——（点击阅读原文，查看更多）更多推荐阅读：核酸检测前，请扫“粤核酸“码！哪些食物能降“火”？腐乳、臭豆腐真的健康吗？答案令人意外了！常喝一碗汤，血不虚，气色好！『便便』拉不干净其实是种病！癌症在发作前2年就有征兆！

每逢过节胖十斤一般女人的发胖从35岁甚至更早的时候就开始了而且是先从肚子开始胖起游泳圈，也就是腰间赘肉是女人永远的困扰是腰腹倾斜部位脂肪长期堆积而形成的赘肉（一般需要好几年）如果不加以控制，到了50岁这个“圈”就变成了一个“大肚子”这样的体态使她们明显要比同龄人显老为什么胖是先从肚子开始呢？

启用“粤核酸”开展常规采样临近春节返乡人士返乡前记得要做好核酸检测哦这里有个重要通知1月20日起为了规范全省核酸采样流程，信息入口统一同时满足群众就医、出行等检测需求市民核酸采样须持“粤核酸码”请提前截图保存申请“粤核酸”码的操作流程请往下看01微信扫一扫以下“粤核酸”葵花码02按以下步骤生成“粤核酸”码03截图保存“粤核酸”码供现场医护人员核验

不用排队挂号无需医生开单关注我院微信服务号挂“核酸检测自助开单”号直接到采样点采样即可操作流程指引步骤一：注“佛山市禅城中心医院”微信公众号；步骤二：点击下方菜单“掌上禅医”，按照提示完成绑定就诊卡和身份认证（已有诊疗卡且实名认证请忽略这步）；步骤三：“掌上禅医”—“核酸检测自助开单”进行自助开单；步骤四：选择就诊卡；步骤五：填写并提交新冠流行病学调查表；步骤六：缴费35元。

中医认为，调节胃火应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，过热、甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并注意口腔卫生。

前几期说到气血不足应该怎么补今天禅医中医治未科蒲应炎副主任中医师给大家推荐一款气血并补的经典食疗方01【黄芪当归乌鸡汤】

在生活中腐乳、臭豆腐很好吃但却有不少人担心“不健康”？今天带大家一起来探讨一下腐乳、臭豆腐到底是人间至味还是问题食品呢？

癌症为什么高发？2019年，我国国家癌症中心发布了一期全国癌症统计数据。报告显示：2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，较2014年的380.4万增加12.5万，增长率为3.2%；这意味着，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5人被确诊为癌症。其中，肺癌、女性乳腺癌和结直肠癌占据了全国癌症病例和死亡病例的三分之一。关于癌症产生的原因关于癌症产生的原因，中医的说法，癌症是因为人体内阳气弱，不能够运化和排解毒素造成的。当然时下最多的说法是因为环境的破坏造成的，我们身处的环境里有太多的毒素。的确，生活方式、饮食和诸如空气污染等因素都对癌症发病率有着巨大的影响，例如在英国，吸烟就贡献了25%的癌症死亡病例。最容易患癌的12个器官专家表示：“癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发，它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。在我国，癌细胞最频繁“光顾”的人体组织有以下这些：位居男性发病率前五位的分别是：肺、胃、肝、食管、大肠癌；位居女性发病率前五位的分别是：肺、乳腺、大肠、胃、肝。“可以说，这五种肿瘤占据了所有肿瘤类型的80%以上。由于一些特殊原因，我国一些城市表现出了“地方特色”。比如北京、上海等大城市，女性乳腺癌的发病率已超过了肺癌，名列第一；而广东则是鼻咽癌高发地。而乳腺癌和大肠癌这两种癌在我国已经“名列前茅”。

长痔疮了不仅肠道内长了东西，若是肠道的出口长了痔疮，同样也会磨到直肠壁，让直肠误以为“我还能拉”。当然，此时硬拉，拉出的不是便便，而是内痔了……如果上厕所太久，盲目用力，还会加重痔疮症状。03

有这样一种病有人称它「蛇盘疮」、「缠腰龙」一旦免疫功能低下它就可能悄声无息地傍上身它带来的疼痛感像灼烧、像电击、像刀割、像针刺......疼痛级别=连续30天，每天生1个娃（10级痛）这种痛苦且磨人的病，它就是「带状疱疹」！患了带状疱疹会怎样带状疱疹典型表现为：发疹前有轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状。皮疹会沿某一周围神经区域呈带状排列。带状疱疹患者最难以忍受的是并发的神经痛，发生率为5%-30%，一般会持续至少1个月左右，部分患者持续超过1年，甚至10年或更长的时间。带状疱疹引起的神经痛，到底有多痛带状疱疹引起的神经痛像刀刺或撕裂痛、深度烧灼感或抽痛，或是异常性疼痛。如果我们把生孩子的痛定为10级，那么带状疱疹引起的神经痛，除了能达到10级，疼痛时间甚至可长达30天以上，也就说如果按24小时生一个娃算，至少可以生30个娃。带状疱疹疫苗怎么接种接种疫苗可有效预防带状疱疹发生，以及降低带状疱疹后遗神经痛的风险。目前带状疱疹疫苗适用于≥

吃主食，死得快？人都吃五谷杂粮，没有谁可以说不。有些地区喜欢面食，而有些地方则更偏爱吃米。主食，是餐桌上十分“尴尬”的存在，大家总是能找到各种各样“不吃主食”的理由。但是近年来，主食的种种负面传闻不绝于耳，甚至被扣上了“慢性病的元凶”、“多吃主食死的快”等等的帽子。但是事实是什么样子的呢？全球权威的医学期刊《柳叶刀》曾发布过的一项研究成果显示：总体碳水化合物（主食）摄入量和预期寿命之间存在着U形关联。划重点：这意味着，恰到好处的主食摄入能让人活得更久。但是相对于主食吃的更多的人群，吃主食越少，死亡风险越高！总结来说千万不能不吃主食！！但为什么有那么多的对主食的负面新闻呢？其实都是精制碳水化合物搞的鬼！有研究称，吃大米的人易患糖尿病。通过一系列的分析，研究者得出结论：吃较多的白米饭与糖尿病患病率升高有联系，但这不完全是大米的错，而是人们把它加工得太“精白细软”了，也就是所谓的精制碳水化合物。我们大部分人吃的主食其实都是碳水化合物，更‭‮确准‬‬地说是精细碳水化合物。而且关于精细碳水化合物，张文宏提出了特别提醒：“以精制碳水化合物（精加工碳水化合物）为主导的饮食营养方式，很难支撑我们活到

一到冬天你就手脚冰冷？小花（化名）自生育以后就明显怕冷怕风，一年四季手脚总是冷冰冰的，对气候转凉特别敏感，腰背部有冷水浇的感觉。大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，月经量减少了。她说每年到医院体检也没什么不好，各项指标都挺正常。但就是全身怕冷得厉害，厉害到什么程度？夏天的时候别人穿短袖，穿裙子，她穿秋衣秋裤、脚上还穿着厚棉袜；生怕吹空调，而且从来不敢吃凉的东西，哪怕吃点常温的西瓜都会拉肚子，为此她非常苦恼。其实小花的苦恼很多人都有，这是典型的阳虚体质表现。佛山禅医的“督脉灸”不妨试试！特色治疗

CAR-T细胞治疗中心正式启动11月16日上午，佛山首家CAR-T细胞治疗中心已经在佛山禅医正式启动，意味着该细胞疗法项目即将在佛山禅医开展，启动仪式在佛山禅医精进楼举行。佛山复星禅诚医院院长胡航、执行院长赵晓东等院领导及院内各科室带头人、CAR-T研发单位复星凯特及业内近百名从事相关专业领域的同仁共同见证了这历史性的一刻，一起为佛山市民打开肿瘤治疗新天地。最近传出这个治疗可以“一针让癌细胞清零”？是真的吗？它是怎么做到的？“传奇”

近年来，越来越多人注重「面子工程」，希望能够通过各种护肤方法，让自己的皮肤更健康。确实，黑眼圈、皱纹、痘印、斑点等皮肤问题不仅会导致颜值下降，而且还会降低自信心。因此，适当的护肤手段就显得尤为重要。就其中的黑眼圈而言，熬夜真的是黑眼圈产生的「元凶」吗？「早点睡」真的就能解决黑眼圈问题吗？其实不然，想要解决黑眼圈，就要先了解黑眼圈的产生原因。为什么会出现黑眼圈？黑眼圈一般有三种，第一个是结构型黑眼圈，第二个是色素型黑眼圈，第三个是血管型黑眼圈。病因如下：1.遗传体质及生理构造眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织尤其是脂肪特别少，导致真皮和肌肉几乎相连，所以当血流经过此处的静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈一样。当然了也和眼袋凸起、泪沟凹陷之后形成的坡度有关系，注意光线照射过来，在这个坡度上就会形成黑眼圈。2.睡眠不足眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。3.黑色素过度沉积日晒、药疹等各种原因导致的眼周皮肤炎症和损伤、眼眶周围皮肤的色素痣等，都会导致黑色素过度沉积，形成黑眼圈。除了以上的原因，化妆品使用过度、吸烟、年老以及某些肝病和肾病，都可能出现眼圈发黑的情况。如何改善黑眼圈？1.对于色素问题，先做好防晒工作。建议每次出门前挤出一元硬币大小防晒霜，全脸拍匀并每

世界上最大的耳屎有多大？

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